fibrillazione atriale rimedi naturali

6 Rimedi naturali contro la fibrillazione atriale

Quando si parla di fibrillazione atriale si fa riferimento ad un battito cardiaco irregolare che aumenta il rischio di ictus e malattie cardiache. Tra i sintomi troviamo vertigini , debolezza e affaticamento. La terapia prevede farmaci e cambiamenti nello stile di vita , e, talvolta, procedure come la cardioversione, l’ablazione, l’inserimento di un pacemaker o interventi chirurgici più invasivi. Vediamo insieme quali rimedi naturali e legati alle abitudini quotidiane è possibile adottare per tenere a bada la fibrillazione atriale.

 

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parkinson rimedi stile di vita medicina alternativa

Parkinson, rimedi, stile di vita e medicina alternativa

Per tenere sotto controllo la malattia di Parkinson ed i suoi sintomi è necessario utilizzare dei farmaci, ma è anche estremamente utile attuare alcuni piccoli cambiamenti nello stile di vita sia per contrastare gli effetti collaterali dei medicinali che per stimolare l’autostima e tenere lontano l’ansia e la depressione. Anche rimedi casalinghi e medicina alternativa e complementare possono offrire giovamento in tal senso.

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I benefici del fare yoga quotidianamente

Lo stress si combatte con lo yoga

Anche i fanatici dello yoga a volte vanno di corsa, non per questo però rinunciano alle loro posizioni quotidiane, quelle che danno una marcia in più a corpo e mente. Il programma breve di sukshma vyayayam (lo yoga della gioia) è stato riscoperto 40 anni fa in India. Oggi la fondazione Art of Living lo insegna in tutto il mondo.

I benefici dello yoga

Photo Credits - Ed Jones - AFP - Getty Images - 184214735Lo Yoga è un attività fisiologica e meditativa fondato su antiche tecniche e tradizioni Indiane, che ha preso piede, ed è apprezzato, ormai anche in tutto il mondo occidentale. Tra i vari benefici che questa attività porta al nostro fisico e alla nostra mente, vi è anche quella di migliorare l’attenzione e la concentrazione del nostro cervello, nonché di migliorare la nostra memoria e la nostra immaginazione.

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Cinque falsi miti da sfatare sullo yoga

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Lo yoga, una pratica antichissima ricca di benefici per la salute: ma è davvero così?

A sfatare in qualche modo la sacralità, ma soprattutto i cinque falsi miti che si sono venuti a creare intorno a questa pratica, ci hanno pensato però Vyda Bielkus, co-fondatore della “Boston’s Health Yoga Life” ed Eva Norlyk Smith, caporedattore di “Yoga U online” in un recente articolo pubblicato sull’Huffington Post.

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