Categoria: Diete e Metabolismo

Michelle Obama stimola le industrie alimentari a lottare contro l’obesità

Michelle Obama convince le industrie alimentari a ridurre la quantità di calorie presenti nel cibo confezionato.

Frutta secca per ridurre colesterolo e trigliceridi

Frutta secca salutare per mantenere a livelli bassi colesterolo e trigliceridi, fattori di rischio riconosciuti per malattie cardiache e problemi di cuore.

Mangiare peperoncino per bruciare calorie e grassi

Già in passato alcuni esperti avevano avanzato l’ipotesi che le sostanze piccanti contenute nel peperoncino non solo bruciano la lingua ma aumentano anche di qualche punto la temperatura corporea.

Quali frutti e verdure offrono il miglior apporto nutritivo?

Non sempre la verdura e la frutta che vengono consumati più di frequente sono quelli che contengono il più alto quantitativo di sostanze benefiche per l’organismo.

Quattro comportamenti poco salutari che accorciano le aspettative di vita

Quattro comportamenti non salutari aumentano il rischio di morte prematura.

Variazioni genetiche alla base della propensione al fumo

Una causa genetica dietro alla propensione al fumo ed alla difficoltà di smettere?

Poca consapevolezza sul girovita come fattore di rischio per malattie gravi

Il girovita in eccesso è un segnale pericoloso per la salute, ma in pochi ne sono consapevoli.