La fine dell’estate e il rientro dalle vacanze possono aver lasciato qualche ricordo indesiderato, vale a dire qualche chilo in più accumulato magari in seguito a qualche stravizio o al relax durante le ferie.
Con il rientro in città il diktat allora è rimettersi in forma e magari prepararsi per tempo alla prossima prova costume della prossima estate. E non è mai troppo presto per pensare alla giusta attività fisica da praticare nel corso dei prossimi mesi: la novità di quest’anno in fatto di fitness?
