Psicologia / di - 28 Gennaio 2013
Effetti benefici dello yoga sui disturbi psichiatrici
Arrivano le prove scientifiche dei benefici dello yoga sulla nostra salute psicofisica…
Categoria: Psicologia
Psicologia / di - 21 Gennaio 2013
Winter blues come affrontarla
La winter blues colpisce in inverno dopo le feste di fine anno: sole e buona compagnia le regole per contrastarla
Cardiologia / di - 8 Gennaio 2013
Perdonare aiuta la salute del cuore
Il perdono aiuta il cuore e l’apparato cardiocircolatorio. La ruminazione psicologica rappresenta invece un rischio per la salute…
Psicologia / di - 4 Gennaio 2013
BLS nuova malattia dell’uomo moderno
Deficit di attenzione e di concentrazione, cali di memoria: sono i principali sintomi della BLS, la nuova malattia dell’uomo moderno bombardato dalla tecnologia
Psicologia / di - 2 Gennaio 2013
Non reprimere la rabbia allunga la vita
Secondo uno studio tedesco sfogare la propria rabbia allunga la vita allontanando l’ansia e l’ipertensione
Neurologia / di - 30 Dicembre 2012
Allenare il cervello aumenta il benessere e migliora il carattere
Secondo Richard Davidson è possibile stimolare e allenare il proprio cervello per essere più felici e migliorare la propria personalità
Psicologia / di - 28 Dicembre 2012
Qualità del sonno legata all’età e allo stress
La qualità del sono dipende dallo stato di salute e dall’età dell’individuo, ma anche dallo stress accumulato
