Psicologia - Pagina 50 di 51 - Stetoscopio

L’educazione sessuale riduce il rischio di gravidanze indesiderate e malattie

L’educazione sessuale degli adolescenti può essere efficace per ridurre le gravidanze indesiderate ed anche l’incidenza delle malattie sessualmente trasmissibili, senza che ciò significhi automaticamente la riduzione quantitativa dei rapporti sessuali.

Depressione e pensieri suicidi: più frequenti nei ragazzi che dormono poco

I ragazzi cui i genitori permettono di restare svegli, nel week end fino ad oltre la mezzanotte, hanno una maggiore probabilità di diventare depressi o sviluppare impulsi suicidi rispetto ai ragazzi a cui genitori impongono di andare a dormire prima.

Depressione e stress: l’esercizio fisico migliora l’umore più a lungo

L’esercizio fisico non è salutare solo per il fisico ma influisce anche sull’umore, ed in maniera significativa. Si sapeva già è vero, ma un nuovo studio afferma che il miglioramento dell’umore prodotto dall’esercizio fisico è una costante che dura per almeno 12 ore, un tempo più lungo del previsto.

Tabacco:ancora più dannoso per le persone con disabilità intellettive

Il tabacco, si sa, fa male, aumenta i fattori di rischio tra la popolazione per diversi tipi di malattie e patologie e provoca dipendenza. Ed è oltremodo dannoso e pericoloso, come afferma una nuova ricerca pubblicata sulla rivista statunitense Intellectual and Developmental Disabilities nel mese di giugno, per le persone con disabilità intellettive e di sviluppo, per le quali il tabacco può causare ancora più gravi conseguenze.

TV e bambini: genitori e figli si scambiano meno parole davanti allo schermo

Uno studio recentemente pubblicato ha dato il suo contributo alla dibattuta questione sul rapporto tra bambini e TV.
Genitori e figli parlano meno gli uni con gli altri quando il televisore è acceso.

Ridere fa bene

Ridere fa bene, questa è una della frasi forse più comuni che ci siamo sentiti dire e ci siamo ripetuti. Ma ciò non è solamente il frutto di una credenza popolare, ma piuttosto un fatto che ha sue basi scientifiche provate.
Ecco almeno 5 motivi per cui ridere può essere un grande aiuto per la nostra salute:

Aumenta il flusso del sangue. I Ricercatori dell’Università del Maryland Medical Center hanno misurato la capacità delle arterie di dilatarsi al flusso sanguigno. Analizzando un gruppo di volontari hanno rilevato che le arterie risultavano più dilatate dopo aver guardato un film divertente (Tutti pazzi per Mary) ed invece meno dopo la visione di un film drammatico (Savate il soldato Ryan).

Menopausa: nel periodo di transizione si riducono le facoltà mnemoniche e di apprendimento

Su Neurology, la rivista ufficiale dell’American Academy of Neurology è stato pubblicato uno studio approfondito che rileva come le donne che stanno entrando in menopausa hanno più difficoltà nelle funzioni dell’apprendimento e della memoria.
Il lavoro di ricerca è durato 4 anni ed ha preso in considerazione 2362 donne di età compresa tra i 42 ed i 52 anni, che avessero avuto almeno un ciclo mestruale nei tre mesi precedenti lo studio.

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