Quali sono i migliori rimedi naturali per combattere la colite nervosa nota anche come colite spastica o sindrome dell’intestino irritabile? I risultati delle ricerche scientifiche ci spiegano come vi sia un profondo legame tra psiche ed intestino e dunque come sia possibile che stress psicologico ed ansia possano provocare sintomi come la diarrea, la stitichezza o l’aria nella pancia. Ad aggravare il tutto anche la vita sedentaria ed un’alimentazione sbagliata: primi step su cui intervenire per trattare la colite nervosa. E poi? Prima di passare ai farmaci, e nei casi più lievi, il medico può suggerire alcuni dei seguenti rimedi naturali capaci di agire su diversi fronti.
Rimedi naturali
Come curare l’unghia incarnita con i rimedi naturali
Un’unghia incarnita, o onicocriptosi, è un fenomeno abbastanza comune ed anche piuttosto fastidioso se non addirittura doloroso. Si manifesta quando un unghia (per lo più l’alluce) cresce troppo da un lato andando ad infilarsi nella carne morbida del dito. I sintomi iniziali sono il dolore, il rossore ed il gonfiore che può peggiorare con il sopraggiungere di un’infezione correlata. Alcuni rimedi naturali e domestici possono aiutare a risolvere la situazione.
Mani e piedi sudati, rimedi naturali
Hai paura di stringere la mano a qualcuno perché è sudata? I piedi grondano acqua e sono sempre puzzolenti? Molte persone soffrono di questi disturbi, ovvero di sudorazione eccessiva, non solo quando fanno attività sportiva o fa caldo, bensì anche e soprattutto in caso di stress. Non si conoscono bene le cause di tale condizione (nota anche come iperidrosi) che sembra avere la sua origine in una predisposizione genetica, ma ciò che si sà è che può colpire qualunque parte del corpo: piedi, mani, ascelle e viso, in particolare. Alcuni rimedi naturali e casalinghi possono alleviare il problema. Ecco quelli più comuni ed utilizzati.
6 cose da sapere sull’aromaterapia
L‘aromaterapia è una branca della medicina non convenzionale a base di oli essenziali derivati da parti di piante distillate. L’uso di oli essenziali vegetali è noto sin dall’antichità e se ne trovano tracce sia in Egitto, che in Italia, India e Cina. Oggi, è una pratica ampiamente utilizzata in tutto il mondo, con metodiche diverse che vanno dai massaggi, alle inalazioni, in centri professionali o anche a domicilio, magari con le essenze diluite in un bagnoschiuma. E’ spesso abbinata ad altri trattamenti olistici, ed è particolarmente gradita anche nei centri termali o sotto forma di prodotti domestici come candele profumate, olio da massaggio o altri per il relax. Ecco cosa occorre sapere al riguardo tra curiosità ed avvertenze.
10 benefici per la salute dell’aromaterapia
L’aromaterapia utilizza profumi ed essenze (oli essenziali) come trattamento di alcune condizioni come l’insonnia ed il mal d’auto. Di fatto si ritiene che abbia origini lontanissime, nell’antichità, ma solo di recente se ne stanno studiando le effettive proprietà ed i benefici, anche con un certo interesse, come medicina complementare. Allo stato attuale la ricerca sull’efficacia della aromaterapia è ancora limitata, ma alcuni lavori ne hanno evidenziato delle probabili proprietà. Ecco quali.
6 Rimedi naturali anti reflusso
In una fase iniziale e leggera il reflusso gastroesofageo può essere trattato con dei rimedi naturali e semplici accorgimenti nello stile di vita. Un individuo su 10 almeno una volta a settimana soffre di questo disturbo seppur in forma lieve e passeggera. E’ dunque un problema comune, ma non per questo va trascurato, specie se il reflusso ed il bruciore di stomaco sono frequenti e/o molto fastidiosi. Se tali sintomi sono cronici infatti si parla di una vera e propria malattia, quella da reflusso gastroesofageo, o GERD, che può avere conseguenze anche serie. In questa situazione saranno necessari anche dei farmaci, ma per ora vediamo quali rimedi naturali possono aiutarci a contrastare questo spiacevole disturbo.
Echinacea e cancro, proprietà e controindicazioni
L’Echinacea è una pianta che cresce spontaneamente in alcune zone del Nord America, ma è anche coltivata per uso commerciale in Europa. Si ritiene che sia efficace nel trattamento e nella prevenzione dei sintomi del comune raffreddore, dell’influenza, delle tonsillii e di altre affezioni delle vie respiratorie. E’ altresì utilizzata anche in caso di cancro benché non vi siano evidenze scientifiche che ne supportino l’efficacia in tal senso. Ma vediamo nel dettaglio.