L’accessibilità è un diritto fondamentale che purtroppo spesso viene trascurato. Per molte persone, la presenza di scale o dislivelli rappresenta un ostacolo insormontabile, limitando la loro indipendenza e qualità della
La Fondazione Baroni ha impegnato oltre 300 mila euro in undici iniziative innovative, suddivise in tre distinti ambiti di intervento: assistenza e solidarietà, sport, e ricerca scientifica. Questi progetti mirano
Come tutti noi ben sappiamo, e purtroppo è meglio aggiungere, il 2020 è stato un anno che ha rappresentato un vero e proprio “stravolgimento” delle vite di tutte le persone
Tantissime persone, soprattutto in questo periodo di pandemia, faticano a rivolgersi a un medico di persona o ad effettuare le necessarie visite di controllo periodico. I motivi per questa riluttanza sono numerosi, ma le conseguenze possono essere serie. Un semplice disturbo può trasformarsi in un problema a lungo termine se non controllato con regolarità da un professionista della medicina.
Le feste fra Natale e l’Epifania sono fra le più lunghe dell’anno: nel corso dei quindici giorni che intercorrono fra la Vigilia di Natale e la Befana è facile cadere vittime di tentazioni culinarie e golosità di ogni genere.
Si moltiplicano le occasioni di convivialità e aumentano anche le occasioni di gustare specialità dolci e salate e naturalmente di mangiare un po’ più del previsto. Con la sgradita sorpresa di ritrovarsi ingrassati alla fine delle feste. E allora come sopravvivere alle feste senza tradirne lo spirito e senza aumentare di peso?
Pasta, peperoncino, cioccolato fondente e caffè: ecco gli ingredienti irrinunciabili della dieta salva cuore a conferma di quanto l’alimentazione possa essere importante per il benessere del cuore.
Quindi promozione piena per la classica dieta mediterranea senza demonizzare i carboidrati (meglio se integrali), ormai temutissimi, per il caffè (ma senza esagerare), per il cioccolato (meglio se fondente), per le spezie che regalano gusto favorendo anche la longevità, per i cibi e le bevande rosse.
Divertirsi con il ballo e abbassare anche la pressione? Non è un miraggio, ma un beneficio concreto offerto dall’hula dance, un po’ danza, un po’ relax.
Ma che cos’è esattamente l’hula dance? Si tratta nel dettaglio di una danza, anzi della tradizionale danza hawaiana sulle dolci note dell’ukulele e magari con tanto di fiore fra i capelli.
Ma c’è una novità: l’hula dance non solo è una danza piacevole, ma anche estremamente utile per poter abbassare la pressione alta.