salute - Pagina 138 di 166 - Stetoscopio

Il letto sfatto combatte le allergie

Ci sono milioni di persone che soffrono di svariati tipi di allergie, da quelle primaverili a quelle al pelo di gatto e ci sono molti che soffrono delle allergie alla polvere e conseguentemente agli acari.
Gli acari, si annidano principalmente all’interno del materasso e nelle lenzuola e si nutrono delle piccole scaglie di epidermide che si depositano sulle lenzuola, mentre si dorme e trovano il loro habitat naturale dove proliferare anche a causa dell’umidità prodotta dal corpo durante il sonno.

Infarto, sintomi

Un evento molto invalidante e, qualche volta anche mortale, è l’infarto che può essere evitato seguendo una dieta corretta, facendo attività fisica ed evitando fumo ed alcol.
Per infarto si intende quando il cuore non riceve più ossigeno dalle coronarie che si chiudono e, se per un massimo di una quarantina di minuti, il cuore resta privo di ossigeno, si verifica l’infarto.
E’ molto importante la tempestività in questi casi, è quindi fondamentale saper riconoscere i sintomi per poter essere ricoverati il prima possibile.

Digiunare fa bene

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Ogni tanto il digiuno è salutare e ben lo sapeva Gandhi; sembra infatti che il digiuno protegga da alcune patologie cardiovascolari come ictus e infarto.
Uno studio condotto dal Medical Center Heart Institute di Murray, nello stato dello Utah, ha dimostrato che il digiuno porta dei benefici e non necessariamente deve avere una valenza negativa e sfociare in anoressia.

No al caffè dopo un pranzo abbondante

Diverse volte abbiamo parlato delle proprietà benefiche del caffè, come la proprietà di prevenire l’ictus, e di proteggere il cavo orale da possibili tumori.
Il caffè però fa anche male se assunto in grandi quantità e ad esempio è nemico della fertilità femminile e della digestione.
Infatti se pensate di digerire dopo un pranzo pantagruelico grazie ad una tazzina di caffè, state sbagliando di grosso perchè la caffeina pregiudica la digestione degli zuccheri.

Alimenti che fanno bene al sesso

Ginseng e zafferano sono i toccasana del sesso perchè incentivano di gran lunga le prestazioni.
L’alcol è stato dimostrato che aumenta notevolmente il desiderio sessuale, però ha un effetto molto deleterio sulle prestazioni; il cioccolato invece, ritenuto per anni un afordisiaco, a causa, più che altro dell’effetto di determinate sostanze presenti nel cioccolato, come la feniletilamina, che può influenzare i livelli di serotonina ed endorfine nel cervello.
Il ginseng in particolare è un tonico che migliora la vitalità ed aumenta la resistenza dell’organismo allo stress, oltre che a migliorare le prestazioni sessuali.

Iperidrosi, cause e rimedi

L’iperidrosi è una malattia di cui soffre una grande fetta della popolazione e risulta essere molto invalidante, perchè rappresenta un forte impedimento per i rapporti interpersonali e viene vissuto come un motivo di estrema difficoltà.
Questa malattia si presenta a causa di un’eccessiva risposta delle ghiandole sudoripare ad uno stimolo cerebrale, i cui motivi spesso devono essere ricercati nella sfera psichica anche se ad oggi non risultano essere ancora del tutto chiari.

Iperidrosi, sintomi

Oggi vogliamo parlare di un problema che affligge molte persone e che può addirittura essere invalidante in certi casi: l’iperidrosi.
Abbiamo già detto che sono gli uomini a sudare di più rispetto alle donne soprattutto durante le sedute di attività fisica, ma in certi casi la sudorazione risulta eccessiva anche senza compiere degli sforzi.
Questa eccessiva sudorazione si chiama iperidrosi; ma facciamo un passo indietro, cos’è la sudorazione e a cosa serve?

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