È sempre più’ importante porre attenzione a cosa mangiamo e in quali quantità’ per nostro benessere fisico e non solo. Ciò non riguarda solo gli adulti ma anche i bambini; è
È in corso “Giù le mani!” la terza edizione della campagna di sensibilizzazione promossa in Italia dall’Aifi-Associazione italiana fisioterapisti. Obiettivo della campagna è favorire la prevenzione delle malattie di carattere muscolo scheletrico, ma anche far capire come il movimento sia indispensabile a ogni età per restare in buona salute.
Secondo un particolare studio condotto dai ricercatori della Emory University, i padri che svolgono il ruolo di genitore in maniera migliore sarebbero quelli con i testicoli più piccoli.
Secondo due recenti studi, la terapia cognitivo-comportamentale in molti casi può rivelarsi più utile di psicofarmaci e antidepressivi per combattere la depressione. Le due ricerche, pubblicate sulla versione online della rivista JAMA Psychiatry, sono state condotte rispettivamente dai ricercatori dell’Università del Texas Southwestern Medical Center a Dallas e dell’Ospedale Pediatrico di Boston.
Secondo uno studio effettuato dai ricercatori della Sydney Medical School, coordinati dalla prof.ssa Rebecca Mason, mangiare funghi farebbe aumentare i livelli di vitamina D nel corpo, rivelandosi un’alternativa ottimale alla minore esposizione alla luce solare.
Una recente ricerca condotta dalla Harvard School of Public Health e pubblicata su Jama Internal Medicine conferma che una dieta sana è fondamentale per la salute del cuore, inoltre può ridurre di un terzo il rischio di morire per ogni causa e del 40% per problemi cardiovascolari.
Al di là della cosiddetta sindrome da rientro su cui gli esperti ogni anno tendono a dividersi con posizioni spesso contrastanti (ma esiste o non esiste?) è pur vero che il risveglio mattutino per molti rappresenta uno dei momenti di certo più difficili della giornata, soprattutto dopo le vacanze estive.