Il calcolo del peso forma viene effettuato sfruttando l’ormai famoso indice di massa corporea, conosciuto anche con l’acronimo di Bmi (body mass index). A quanto pare questo calcolo è destinato a cambiare, perchè una recente ricerca ha scoperto che questo algoritmo si rivela essere poco indicativo in alcuni casi specifici, ossia in casi di persone molto basse o molto alte.
Secondo i risultati di un recente studio del Brigham and Women’s Hospital di Boston, per dimagrire non è importante solamente la quantità e la qualità del cibo ingerito, ma anche l’orario in cui si effettuano i pasti.
Le statistiche indicano che grazie alla ricerca e alle nuove cure la mortalità per tumore nell’ultimo ventennio si è sensibilmente abbassata, anche se il cancro continua a fare paura. Oltre alle cure e alla diagnosi precoce, gli esperti ricordano che nella lotta contro i tumori è indispensabile la prevenzione.
Secondo una recente ricerca le sostanze presenti all’interno dei frutti di bosco aiutano a prevenire il cancro alla bocca, infatti sia i frutti che le bacche posseggono un’azione protettiva su alcune patologie, grazie in particolare agli antociani, i pigmenti che danno il colore violaceo ai frutti stessi.
Con il termine glicemia alta (o iperglicemia) si intende l’aumento della concentrazione di glucosio nel sangue, dovuto al diabete di tipo 1, dal meccanismo autoimmune, o di tipo 2, di origine metabolica. Come in moltissime altre situazioni, questo problema può essere contrastato con una sana alimentazione e con la pratica regolare di un’attività fisica. Esistono diversi rimedi naturali per combattere l’iperglicemia, ma in casi gravi si può ricorrere all’utilizzo di farmaci quali l’insulina.
Ormai le feste natalizie sono alle spalle già da qualche tempo, perciò in teoria qualche kg di troppo accumulato in quel periodo potrebbe già essere stato perso… Tuttavia, un metabolismo lento potrebbe impedire di perdere peso, infatti chi ha un metabolismo lento non riesce a bruciare i grassi accumulati nell’organismo nella maniera corretta.
Come calcolare il peso forma in base all’altezza? È possibile farlo attraverso il calcolo del BMI, l’indice di massa corporea, una formula che indica lo stato di peso forma in base al tipo di costituzione. Il calcolo, (peso/altezza al quadrato) è un’operazione matematica che risale al1830 ideata nel 1830 dallo scienziato belga Adolphe Quetelet.