Anoressia e Bulimia / di - 22 Giugno 2012
Prevenire l’obesità mangiando 4 volte al giorno
Mangiando tanto, ovverosia più di quattro volte al giorno, ad intervalli regolari e cercando il più possibile, durante il singolo pasto, non già di abbuffarsi bensì di masticare con tutta calma e tranquillità.