Lo yoga, una pratica antichissima ricca di benefici per la salute: ma è davvero così?
A sfatare in qualche modo la sacralità, ma soprattutto i cinque falsi miti che si sono venuti a creare intorno a questa pratica, ci hanno pensato però Vyda Bielkus, co-fondatore della “Boston’s Health Yoga Life” ed Eva Norlyk Smith, caporedattore di “Yoga U online” in un recente articolo pubblicato sull’Huffington Post.