salute / di - 15 Novembre 2013
Il sale e la pressione
E’ ormai risaputo che il sale può nuocere gravemente alla nostra salute, per quel che riguarda la pressione sanguigna, ma anche l’osteoporosi, e organi come i reni e il fegato. Il…
Tag: dieta
Peso e struttura fisica / di - 22 Ottobre 2013
Attività fisica in acqua
L’attività fisica fa bene ed è essenziale per uno stile di vita sano ed equilibrato, ma oltre tutte le attività sportive che si possono svolgere a terra, il benessere che…
salute / di - 10 Ottobre 2013
L’attività fisica nella tenera età
L’attività fisica dovrebbe essere un aspetto molto importante nella vita delle persone, non solo degli adulti, ma anche dei bambini. E’ molto importante che lo sport sia parte integrante della vita…
Diete e Metabolismo / di - 9 Ottobre 2013
Una dieta per la vita
Nei giorni scorsi sono stati presentati al Heart failure society of America, ad Orlando, gli ottimi risultati di una dieta chiamata “Dash”, che stà per “dietary approaches to stop hypertension”,…
Diete e Metabolismo / di - 2 Ottobre 2013
Il modo migliore per dimagrire: l’attività fisica
È oramai noto che per mantenersi in salute e con un peso forma corretto è importante avere d’abitudine il movimento.Eppure sono in molti, anche in Italia, le persone che tendono…
salute / di - 7 Settembre 2013
Dieta sana è fondamentale per la salute del cuore
Una recente ricerca condotta dalla Harvard School of Public Health e pubblicata su Jama Internal Medicine conferma che una dieta sana è fondamentale per la salute del cuore, inoltre può…
Diete e Metabolismo / di - 4 Agosto 2013
Diete bufala dell’estate 2013
Caffè verde, bacche di acai e ananas: ecco i falsi alimenti brucia-grassi
