Scienze dell'alimentazione / di - 22 Dicembre 2011
Dieta mediterranea e aumento delle aspettative di vita
La dieta mediterranea consentirebbe di vivere fino a tre anni in più rispetto a differenti regimi alimentari.
Tag: grassi saturi
Circolazione / di - 7 Giugno 2011
Dieta contro la pressione alta
Continuiamo anche oggi a parlare di pressione alta e di quali sono i rimedi naturali ed i rimedi immediati che aiutano a combatterla e questa volta vogliamo parlare dell’importanza di una dieta corretta da seguire a tavola
Diete e Metabolismo / di - 4 Aprile 2011
No al caffè dopo un pranzo abbondante
Se pensate di digerire dopo un pranzo pantagruelico grazie ad una tazzina di caffè, state sbagliando di grosso perchè la caffeina pregiudica la digestione degli zuccheri.
Diete e Metabolismo / di - 16 Novembre 2010
Desk eating, è sbagliato?
Il desk eating è un’altra abitudine molto sbagliata perchè non permette un corretto apporto nutrizionale e una digestione rilassata perchè, spesso la pausa pranzo viene fatta di corsa.
Cardiologia / di - 1 Ottobre 2010
Colesterolo: no all’olio di palma e ai grassi animali
Le diete con un alto contenuto di grassi , in particolar modo di acidi grassi saturi, di cui sono molto ricchi gli alimenti di origine animale oltre all’olio di palma e di cocco, contribuiscono maggiormente ad aumentare la colesterolemia
Diete e Metabolismo / di - 16 Giugno 2010
Dieta mediterranea fa bene al cuore
La dieta mediterranea migliora i valori della variabilità cardiaca, una misura che indica una maggior funzionalità del cuore.
Diete e Metabolismo / di - 23 Marzo 2010
Grassi polinsaturi i migliori per la salute del cuore
Secondo gli esperti ridurre nella dieta l’apporto di grassi saturi, che sono presenti essenzialmente nel burro e nelle carni, è uno dei passaggi indispensabili per una dieta sana.
