Studio francese sull'efficacia delle diete dimagranti

Studio francese sull’efficacia delle diete dimagranti

Studio francese sull'efficacia delle diete dimagranti

Non una vera e propria indagine o sperimentazione scientifica quanto, piuttosto, una vasta, accurata ed approfondita osservazione epidemiologica degli effetti delle diete dimagranti osservate dal punto di vista di tutti coloro i quali avrebbero provato anche più di dieci regimi alimentari di presunto successo senza, tuttavia, riuscire a perdere nemmeno un chilo ne, tanto meno, a mantenere il peso forma faticosamente raggiunto a ben 6 mesi di distanza dalla conclusione della dieta.

La dieta allunga la vita solo se è lenta e graduale

La dieta allunga la vita solo se è lenta e graduale

La dieta allunga la vita solo se è lenta e graduale

Una dieta corretta ed equilibrata, specie nel caso in cui si sia persone obese o sovrappeso (anche se l’indicazione, in realtà, dovrebbe valere anche per le persone normopeso e sottopeso), è di fondamentale importanza poiché potrebbe consentire a chiunque di vivere molto più a lungo rispetto al normale migliorando, anche notevolmente, le consuete aspettative di vita.

Dimagrire pur recandosi spesso al ristorante

Si era sempre creduto, almeno sino alla pubblicazione dell’interessante ricerca che oggi vogliamo proporvi, che mangiare spesso fuori casa, recandosi al ristorante piuttosto che alla paninoteca a due passi dall’ufficio, potesse causare un considerevole aumento di peso, specie nelle donne in pre-menopausa, a causa di abitudini alimentari quanto mai scorrette e ad uno stile di vita sedentario.

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