salute - Pagina 17 di 17 - Stetoscopio

Pensare positivo è salutare

Si sa che l’atteggiamento psicologico e le prospettive con cui si affronta la propria vita possono influire enormemente sulla salute della mente. Da oggi tale beneficio è stato appurato che influisce anche positivamente a livello fisiologico.
Uno studio in questo senso, condotto da ricercatori americani e pubblicato su Circulation, ha lavorato su dati raccolti in circa 100.000 donne. Una ricerca associata ad una precedente indagine, realizzata da ricercatori olandesi, che invece aveva analizzato lo stesso meccanismo del rapporto tra ottimismo e salute negli uomini.

Dipendenza da nicotina

Sebbene fossero informazioni conosciute sin dagli anni ’60 del 1900 dagli industriali del tabacco è solo nel 1988 che anche la medicina ufficiale ha finalmente dichiarato che la nicotina è una sostanza che provoca dipendenza.
Tale ritardo che intercorre nella pubblicazione dei dati in possesso delle aziende produttrici di tabacco e le tardive ammissioni della medicina ufficiale purtroppo è da attribuirsi essenzialmente a motivi di carattere economico e di profitto, con la conseguenza che oggi il tabagismo è una delle più diffuse e dannose forme di dipendenza in tutto il pianeta.

Batteri sulla tastiera e mouse

In questi tempi in cui si parla tanto della diffusione dell’influenza suina è facile trovare nei blog online e tra le domande dei frequentatori di forum su igiene e salute, la preoccupazione che anche oggetti di uso quotidiano come i nostri pc possano essere veicoli di contagio. E non è una preoccupazione assurda.

Essenzialmente l’influenza suina si diffonde per contagio diretto, quindi un colpo di tosse o uno starnuto, ed anche un bacio possono veicolare il virus. Ma anche attraverso il semplice contatto delle mani con superfici in cui sia presente il virus è sufficiente perchè il contagio abbia inizio, se subito dopo ci tocchiamo la bocca o il naso, proprio come per le altre forme influenzali, per questo motivo molta importanza viene data al lavarsi le mani con attenzione e continuità.

Obesità come piaga sociale occidentale

Sebbene in tanti paesi del mondo si soffra ancora la fame, l’occidente industrializzato è alle prese con un enorme problema per quanti riguarda la salute e l’alimentazione: l’obesità.

E’ un problema che ricorre maggiormente nei paesi anglosassoni, Stati Uniti in testa e poi anche il Regno Unito (dove per esempio il governo ha disposto di vietare le pubblicità di merendine e snacks sui media televisivi e sulla carta stampata), ma anche nei paesi mediterranei, che fino ad oggi si erano in un qualche modo distinti grazie alla salutare dieta mediterranea, il problema si fa via via più pressante, soprattutto per quanto riguarda l’obesità infantile, che in alcuni casi diventa una vera e propria piaga sociale.

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