Diete e Metabolismo / di - 1 Ottobre 2009
Avere un’amica magra, capace di abbuffarsi di cibo e non prendere peso, può influenzare il nostro rapporto con il cibo indifferentemente dal nostro specifico metabolismo e dalle nostre esigenze alimentari.
Diete e Metabolismo / di - 19 Settembre 2009
Il grasso di certi cibi che mangiamo raggiunge direttamente il cervello, lì le molecole di grasso inducono il cervello ad inviare all’organismo segnali inibitori dell’azione dell’insulina e della leptina, il cui compito è quello di sopprimere l’appetito.
Diete e Metabolismo / di - 5 Settembre 2009
L’esperimento ha verificato che topi di laboratorio che mangiavano in orari “insoliti” ovvero quando normalmente avessero dovuto essere addormentati, hanno guadagnato il doppio del peso di altri topi a parità di cibo ingerito e di attività fisica svolta.
Fitness e Allenamento / di - 30 Agosto 2009
Praticare regolarmente lo yoga può contribuire ad un maggior controllo delle abitudini alimentari e quindi ad un approccio più salutare alla vita.
Diete e Metabolismo / di - 18 Agosto 2009
Se studi e ricerche recenti hanno ampiamente dimostrato che una dieta ad alto contenuto di grassi è decisamente dannosa per la salute, non era ancora stato così chiaramente stabilito quanto questo effetto fosse rapido.
Scienze dell'alimentazione / di - 29 Luglio 2009
Il pesce è l’unico alimento che fornisce direttamente al nostro organismo grandi quantità di acidi grassi omega-3 che sono stati riconosciuti come importanti nel ridurre il rischio di infarto e ictus.
Neurologia / di - 5 Giugno 2009
Mangiare curry una o due volte alla settimana potrebbe aiutare a prevenire l’insorgenza della malattia di Alzheimer e la demenza.
