Tag: Scienze dell'alimentazione

Intestino pulito: si ma come?

Tra i prodotti farmaceutici più comuni nella pubblicità nei media e su internet una grande importanza viene data a quelli che servono a “tenere pulito” l’intestino.

Latte e cereali per gli sportivi, meglio che gli “sport drinks”

Una tazza di latte con cereali è altrettanto efficace degli “sport drinks” per recuperare le energie al termine di un’attività sportiva.

Meteorismo, cause e rimedi

Spiegare il meteorismo è abbastanza semplice: il nostro intestino, nel suo lavoro di digestione e di assimilazione degli zuccheri e delle proteine..

Obesità come piaga sociale occidentale

Nell’ansia di stimolare la popolazione a mangiare meglio si sprecano le campagne a favore del consumo di verdura e frutta..

La piramide alimentare giornaliera

Subito sopra troviamo i carboidrati, ossia pane, pasta, riso, biscotti e patate di cui è consigliato un consumo giornaliero che và da 4 a 5 porzioni..

Le proprietà benefiche del mirtillo nero

Il mirtillo è un piccolo arbusto spontaneo che comunemente cresce nelle zone montane tra i 900 ed i 1500 metri. Le due principali qualità..